自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
鬧鐘鈴響，刺耳的電子音讓夢里你的身影迅速消散。這是第幾次夢見你了呢?記憶中你的臉一天比一天模糊，第一次見到你的時候你是什么樣子的呢?頭疼，無力按下鬧鐘開關。我緩緩坐起身，呼吸跟著鈴聲的節奏起伏。 又流了滿臉的汗，夢見你是一件這么辛苦的事么?鬧鐘鈴聲終于自動停掉了，我這才發現自己還在大口地喘著粗氣。還是要繼續生活，夢也不能代表什么。 隨手抓起扔在地上的衣物，我匆匆忙忙的穿好衣服，洗漱完畢。走出這棟陳舊沒有生氣的公寓，像正常人一樣去趕公交。 我明白早上起來打不起精神的原因了。陰雨天的清晨注定沒有溫暖的陽光，白天與黑夜似乎也沒有了太多的界限。唯一能區分它們的或許只有那刺耳的鬧鐘鈴聲，把我從屬于黑夜的夢境里拉扯出來，拉進這個灰暗無光并且也沒有你的世界。 明顯忘記帶傘了，蒙蒙細雨蓋在臉上反而讓我逐漸清醒了。然而代價則是腦海里你的記憶越發的模糊。你真的存在嗎?還是你只是我幻想出來的滿足意淫的虛擬的呢? 那為什么以前我還能記得我們一起度過的時光呢?感覺那么真實，然而一天天過去記憶正在丟失，就像細雨一點點的落下，抓不住了，回不去我的腦海。 在這個城市，似乎總遇不到任何無關緊要的人或事。車站好像永遠只有我一個人在等車。車上的人也與我沒有交集，好像是只有我不存在似得。路上的景色總感覺一成不變，糟糕的陰雨天氣到底持續了多久了呢?我好像也沒怎么計算過。似乎這個世界就只有這一種天氣一樣。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 公司的工作同樣不溫不火。我只是總在工作的空閑時間里努力回想關于你的一切，但是越想頭越疼，每次抓到一點頭緒，伸出手去卻又像沙粒一樣從手里跑掉。如果你在，那么你在哪?我不希望曾經具體真實的記憶一天天變得虛無縹緲。 雨下了一整天，下班后我依然淋著雨走在昏暗的大街上。我沒有馬上回家，而是走向一間躲在矮墻后面的咖啡廳。這是我每天必做的事情，因為在這里我總能遇見你。 然而并不是真正的遇見。記得好久前我們相見閑聊，到面對面相視一笑，再到擦肩而過，直到現在僅僅只能追上你離去的背影。你好像離我越來越遠，正從我的生活中一天天的消失。我不希望這樣，所以我才每天都來，追趕你的腳步。 今天，咖啡廳里沒有你。我迅速的奪門而出，在矮墻拐角處我看到了一個匆匆離去的身影。縱然我已記不清你的面容，即使我只是看到了一小片衣角，但我知道那就是你。 但是我還是晚了一步，當我跑過那面矮墻，卻什么人都沒有見到。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 你走地真快，我走在回家的路上。雨越下越大了，不再是可以忍受的毛毛細雨了。就像我的心情再也不能忍受沒有你的日子了。 第二天我請了假，去拜訪了這個城市最有名的心理醫生。我覺得我應該是病了，而且病的不輕。雖然我怎么也不希望你只是我的幻覺，那曾經那么真實的感受又怎么去解釋? 僅僅詢問是不夠的。醫生對我做了催眠，真實一種神奇的手段。當我的雙眼隨著鐘擺來回移動的時候，當我不知不覺進入催眠狀態的時候，我感覺我的記憶又逐漸變得清晰健全了起來。 我們就是在那家咖啡廳相遇的。你說你最不喜歡甜的，于是要了苦澀的清咖啡。而我卻正好相反。 我們在同一張桌子坐下，很快就聊開了。到底談論了那些內容呢?記憶貌似又出現了斷層。 之后我們每天都會在下班后來這里相聚。我不知道你的想法，但我肯定我是愛上你了。 然后我就在這里看到了你和另一個男人在一起。 。。。 刺眼的燈光，我又回到了心理醫生的事務所。他正皺著眉頭看著我。 他說。我已經知道你的病情和真相了，不過我怕說出來你會難以接受。 不用了。我說。我自己已經知道了。 你知道就好。他說。你好自為之吧。 。。。 回家的路上，我什么都知道了。 或許我早就瘋了。這個世界，這個沒有你的城市，不過是我的一個夢而已。一個為了忘記你而創造出來的一個無限循環的噩夢而已。這就是為什么一天天過去你在我的記憶里的存在越來越少。總有一天，你會從我的腦中徹底抹消掉，那個時候，我就可以醒來了。 我抬頭望向天空，露出微笑。 切，誰他媽想醒來啊! +10我喜歡
江蘇|閻錦文 父親祖籍宿遷，生于鎮江，母親原籍沭陽。父親屬蛇，遇事冷靜。母親屬馬，敢于拼搏。 父母的婚戀與新中國同齡，起源于黃姓老親的媒妁之言。雖然沒有花前月下的卿卿我我，卻因為父親相親時留意了母親的住址，便有了彼此間的書信往來。 小時候，常聽母親提及那段戀愛故事。 母親很是喜歡父親一封回信的開頭語：“來信悉，有批評，有指教，有罵人等等”，母親所謂的罵人，僅是抱怨那些語焉不詳的媒妁之言。 次年的農歷三月二十六，母親的戶口便從城中鎮的笪家山14號遷至伯先鎮京畿路正三巷四又五號，那年母親21歲。 跨越從女孩到女人的門檻之后，許多意料之外的改變接踵而來。母親多年珍藏著上下兩冊上海立信會計學校的《銀行初級簿記》，是隨著嫁妝帶到婆家去的，也是母親一場待圓的夢。 母親生性不甘示弱，剛過門便包攬了全家9口人的燒菜煮飯洗衣漿衫，她以起早貪黑讓全家都能夠穿上新的棉鞋過年自豪了好些年。結婚半年，肚子依然沒有動靜，我奶奶難免流露些疑惑，母親自然甚感不悅。 教書育人是父親初中時就有的夢想。1951年的8月1日，父親受市文教局長姚荷生之聘，從合計牛行的押運工轉任鎮江市職工業余學校的專職教師。月薪卻瞬間銳減幾好成，僅隔一周，我的姐姐在云臺山腳下的市人民醫院呱呱落地。 月子里，母親常聽我奶奶跟我父親嘀咕：“28塊錢工資，連你家三口子喝水都不夠！”此時，母親也暗自決心重拾報考銀行柜員的舊夢。 姐姐剛滿六個月，母親卻發現已經有孕在身。迫于經濟窘迫，母親堅持不懈地從床上跳到床下，一連數天捧著家里最沉的大木箱在房間里轉圈，用搟面杖反復地碾壓小腹，甚至偷服過一次“喹啉”，唯一的期待是剎那間見紅流產。 俗話說：“該來的總會來”，1952年農歷九月十一月色初起，我宛若一只孱弱的小貓不招待見地降生在正三巷的老宅里。月子里，母親就沒有奶水，只能將就著給我喂些熬粥時撈的米湯充饑。 往后的好些年，母親隔三岔五裹著弱不禁風的我東家求醫西家抓藥，甚至去求簽問卦拜觀音。長大之后，總有人調侃我說：骨子里有股咬定青山不放松的犟勁。或許，這正是當年胎氣的凝聚。 父母結婚之后，我的奶奶先后給我添了六叔和小姑，婆婆指望不上媳婦，媳婦也依靠不了婆婆。雖說各人自掃門前雪，磕磕碰碰卻是在所難免。從小到大，茶余飯后真沒少聽母親抱怨我父親當年“只會是非不分地和稀泥”，父親總是一笑了之。 我剛滿六個月，母親便每天抱著我，風雨無阻去小街參加上海裁縫盧先生開辦的縫紉講習班。講習班結業后，母親便去娘家借錢買了臺工輪牌縫紉機，籌劃與我父親攜手共創溫飽的漫漫長路。 為了方便營業，1954年的夏天，父母親帶著姐姐和我，從正三巷搬到鎮江二中附近的鐵路南。次年，又從鐵路南搬到寶蓋路28號的門面房里。裁縫店的生意稍有起色，母親便火燒火燎地鼓動父親報名參加高校招生考試。 1956年8月，父親如愿地被南京師范學院生物系錄取。至今，我依然喜歡閱讀1957年3月7日父親寫給母親的信。 父親夸贊母親用“很艱苦的勞動使家庭的面貌有了新的氣象”，“在困難的時候想出今后解決問題的辦法”，父親感謝母親“在我身體不好時，心境不佳時的照顧、安慰和分擔”，給他“關心照顧和體貼”。在信中，父親稱呼母親“親愛的成榮妹妹”。 那年夏天，既多雨又炎熱。山巷底入住半年的房管房突然被“退公還私”。安置房的地點又不盡人意，房主急著賣房套現，被逼無奈，父母決定咬咬牙900元買下那三間兩廂平房老宅。 那些天，除去四處借錢，母親把家里能變賣的東西統統拿到大西路山巷口的寄賣商店換成現金。顧及臉面，母親總讓我背著包袱在前面先跑，她則隱約可辯地跟隨其后。 在我至今珍藏的兩張收貨憑證上，三件全毛的外套加兩件里外三面新的棉襖只賣了51.10元。房屋產權過戶的第二天，便請來木匠拆除西邊房間的閣樓和護墻板，拆下的木料賣了60元，全部用于還債。 那年，我十一歲。 “文革”風起云涌，一天一群造反派突然包圍了鎮江市總工會大樓，被圍困其中的父親一個晝夜沒能回家，母親在家更像熱鍋上的螞蟻坐立不安，切韭菜的廚刀竟然兩次削破手指，鮮血直流。 現在想來，除去每年春節去給爺爺奶奶拜年，父親和母親少有出雙入對，茶余飯后湊一起卻有嘮不完家長里短。 2012年3月，母親病故安葬之后，父親指著那臺銹跡斑斑的縫紉機跟我說：“這些物件都是念想，就照原樣放著，我們這個家全靠你媽媽一針一線地積累起來的。” 我瞬間秒懂，父母親的相濡以沫始終浸淫著彼此間欣賞、包容和珍惜。 再往后，一日三餐之前，父親總是先去給我母親上柱香，而后弱弱地招呼她“吃飯嘍”。 +10我喜歡
文/熊家金 南方的雨季總是這樣，一下就是好幾天，淅淅瀝瀝的小雨打在灰白色的屋頂上，雨水混雜著泥土和雜草，沿著瓦縫淌下，滴答滴答......村子有些年頭了，聽老人說他們那一輩人出生就住在這了，斑駁的墻皮被雨水沖擊得掉了一地，遠處灰蒙蒙的，好像有幾縷白煙升起，大概是有人家在燒飯了吧! 踏著青石板，拾階而上，轉過一個小巷便能看到一座民房，白色的外墻，墻角長滿了雜草。門不是很大，可以說還有點破，門口坐著一個老人，當我看到他時，他已瘦的像個皮包骨，拄著拐杖，獨自坐在門前的石墩上，眼睛直勾勾地盯著遠方的巷口。他穿著不知是白色還是灰色的寸衫，蓬亂的白發和滿臉的皺紋將他那深邃的眼擋去一大半........ “他在看什么呢”我這樣自言自語道。 “他可能在想些什么吧!” “也有可能在等一個人，到底是誰呢?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 也許沒人知道........ 幼年失孤，易生不易 老人名叫易生，是一個真正不善言辭，操勞一生，晚年不易的老人! 老人的一生是苦難的，他就似那個被上帝拋棄的孩子，從小吃著百家飯長大;老人的一生是堅毅的，無父無母的他憑著自己的勤勞，娶親生子，還當上了生產大隊隊長。老人的一生又是不幸的，少年缺愛缺乏教育，在為人處世上不知圓滑變通，得罪人不少，在子女教育 問題上也存在錯誤，晚年的他就如那晚秋的落葉，飄蕩的浮萍，凄凄涼涼! 老人每每回憶往事時，不禁會感慨一句：“我牙老子(父親)要是活著該多好咯”。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 四歲時，他的父親就離開了人世，不到一年，母親就帶著尚在襁褓中的弟弟改嫁了。他就這樣靠著叔叔伯父接濟，從小給人看場地，養鴨，看池塘長大...... 回憶往事，祖孫談話 “姆媽(母親)就這樣抱著弟弟，蕭家來人接她時說只能帶走一個，姆媽沒得辦法，只能帶著襁褓中的弟弟走了”老人那布滿皺紋的手緊握著鋤頭，聲音顯得有些哽咽，“我記得我一直在后面追，邊追邊哭，邊哭邊喊，姆媽懷里的弟弟也跟著哭，那天還下著小雨吧，我記得!” “爺，那么早的事情你還記得啊!”小男孩仰著頭，眼巴巴的看著面前的老人。 “那個場景啊，是我到死都忘不了的。姆媽回頭看我時，我能看出來，她的心一定很痛，我不怨她!” “爺，我不懂”小男孩抓抓頭，翹著小嘴! 老人轉過身來，咧著嘴，摸了摸男孩的頭，嘆了口氣，“你還小，等你長大了爺再告訴你。”說罷，他扛著剛洗干凈的鋤頭，耷拉著腦袋慢慢的走了。男孩看著爺的背影，汗水浸濕了的發白的寸衫，緊緊地貼在爺的背上，那把鋤頭好似有千斤重，壓得爺彎了腰來。夕陽照在老人身上，地上的黑影越拉越長，直至不見....... “我會明白的，爺”男孩蠕動著小嘴，聲音小的，只有他自己聽得見。 一夢十年，一晃少年 十年如一夢，歲月在老人身上留下了更深的印記。然而，世界是公平的，老人漸漸流逝的歲月，恰好伴隨了男孩的一步步成長。6月25日，這是一個特殊的日子，男孩早早的就乘車去了學校，因為今天是高考放榜的日子。老人什么也沒干，就靜靜的坐在門前的石墩上，眼睛直勾勾地盯著遠方的巷口，這是他第一次這樣坐在這里盼著他的孫子，也許已經不是第一次了...... “爺，我考上啦，上學校線了!”還在巷口就能聽見男孩高興的呼喊聲。 陽光照在儼然是大男孩了他的臉上，黝黑的臉龐還顯著稚氣，清澈的眼睛，無邪的笑容，讓這個未經世事的十八的少年儼如孩童。 “自強，真的?太好咯，咱家也出一大學生了!來，快進屋給爺好好說道說道!” “自強”，這是老人給取的名字，幼年喪父的老人，希望這個最小的孫子能從小自立自強，自力更生!老人沒什么文化，小時候沒有機會上學，他的名字還是生產隊的劉會計教他寫的。一筆一劃，“易生”二字他練了一個星期。 “自強啊，爺沒什么文化，但爺知道讀書的重要性，你放心去上大學，爺不用你擔心。”老人坐在堂屋里的椅子上，兩手撐著拐杖，堅定地看著自強。 “爺.........” “爺，你在家等著我回來” “爺，等我回來你就享福了.............” ................... 他鄉追夢，爺甚思念 陪伴的時間總是短暫的，9月，一個流金的季節，也是追夢開始的季節。 懂事的自強在家幫爺干完農活，才啟程趕往學校報到。新買的書包緊緊地揣在懷里，坐在靠窗的座位上，撇過頭去，看著窗外倒退的梯田，水稻，一排排，一簇簇，仿佛這十八年的時光就如這倒退的光影。 這個留著短發，皮膚曬得黝黑，穿著樸素但又不失活波的男孩，臉上洋溢著幸福的微笑，仿佛這個世界的光陰，永遠留在這十八歲之際。 嘈雜的車廂里擠滿了人，有干完農活出門務工的農民，有西裝革履的青年，有嚎啕大哭的小孩，但是，更多的是跟自強一樣的，趕著去學校報到的大一新生，他們的臉上跟男孩一樣，都洋溢著激動，幸福! “各位旅客，您好，列車即將到達淄博車站，請需要下車的乘客提前做好準備”。 又是一陣喧囂和嘈雜聲，自強已經不記得這是第幾次聽到廣播了，身邊的乘客換了一批又一批，“到淄博了呀，我該下了呢，不知爺在家怎么樣了?”自強蠕動著小口喃喃自語。 大學的旅程就從踏出列車的那一邊開始了......... 然而........ 爺的等待 也從踏下列車的那一刻開始了!........ 尾聲 雨停了，我又往那條路過，依舊是那個巷口，小巷的人來來往往，行人在變，可是不變的是，你總能在那間白墻灰瓦的屋門前，看到一個老人，一個瘦成皮包骨，拄著拐杖，獨自坐在門前的石墩上，眼睛直勾勾地盯著遠方的巷口的老人。 “他在看什么呢”過往的人們這樣自言自語道。 “他可能在想些什么吧!” “也有可能在等一個人，到底是誰呢?” 也許沒人知道........ +10我喜歡
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